Dance & Fit

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...bedeutet eine ca. halbe Stunde Tanzen. Anschließend gibt es noch ca. eine halbe Stunde Workout und Stretching. Die Choreographien sind realtiv einfach und Elemente werden jede Woche wiederholt, sodass jeder teilnehmen kann.

Wofür ist es gut?
  • Tanzen
  • Spaß
  • Ausdauer
  • Konzentration
  • ...
Was musst Du mitbringen?
  • Sportschuhe
  • Trinken (Plastikflasche)
  • Handtuch
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